正しい洗顔法
乾燥肌になる原因の一つに、洗顔法が間違ってるということがあります。
汚れをきっちり落としたいからと言って、
ナイロンタオルやブラシなどの、科学繊維のグッズを使ってゴシゴシ洗顔し、
熱めのお湯で洗い流したりはしていませんか？
それはかなり皮膚に負担をかけるばかりか、
必要な皮脂まで洗い落としてしまう原因になるのです。
皮膚の表面を覆ってる皮脂は、皮膚を保護するためのもので、必要なものです。
皮脂がなくなると、外気の刺激や乾燥の影響を受けやすくなります。
なので、洗顔はコットンなどの自然なグッズや手を使い、
泡を使って強く擦らないようにマッサージし、
ぬるま湯で洗い流すように心がけてください。
