乾燥肌の原因・ストレスとホルモンバランス
現代社会において、仕事や学業も複雑化してます。
今までの知識やスキルでは対応し切れないことも、
多くなってきてるのではないでしょうか。
さらにはそれらに付随（ふずい）した人間関係もあります。
こういったことに毎日対応し、
考えていかないといけない課題もあり、
現代人のストレスは増えているのではないかと考えられます。
そして、毎日の忙しさに追われることにより、
睡眠も不足しがちになります。
睡眠が不足すると、ホルモンにも影響が出て、
お肌の状態を乾燥肌に傾けてしまうこともありえるのです。
生理前は生理中にお肌の状態が変わったりしませんか？
あれはホルモンバランスが関係しているからなのです。
生理が終われば、元に戻るのもそのせいなのです。
ストレスや睡眠は放置しがちになりますが、調整することは大事だと思います。
