お手入れ法・入浴
乾燥肌は、顔だけではなく体もあります。
冬、入浴後に体がかゆくてかいてしまうことはありませんか？
それでしばらくじっとしていられなくなったり。
このような症状の出る人は、入浴法を変えた方がよいでしょう。
まず、シャワーだけで済ませるのは止めて、湯船に浸かるようにしましょう。
この湯船の温度は４０度前後くらいがよいですね。
熱いお湯に浸かると、皮脂が落ちすぎてしまいます。
それから、保湿成分の入った入浴剤を入れるのも効果的です。
入浴中は体が温まっているので、毛穴が開いている状態ですから、入浴剤の成分も入りやすいです。
時間をかけてゆっくり浸かるとよいでしょう。
湯上りには、保湿クリームで肌のお手入れをすると、なお効果的です。
