お手入れ法スペシャルケア・マッサージ
パックをするのが面倒だという方は、マッサージをするのも手です。
顔を洗うときに、ただ洗うのではなくマッサージをしながら洗うとか、
クリームを付けるときに、マッサージをしながら広げるだけでもよいです。
マッサージは顔の筋肉に沿って、下から上に向かって円を描くようにしてください。
なぜばら、皮膚の表面の細胞は上からウロコのように重なっていて、下に隙間があるので、
下から上にマッサージした方が、隙間からクリームなどが入りやすいからです。
このとき力を入れすぎて、擦ってしまわないように気をつけてくださいね。
表面をなぞる感じでマッサージしてくさださい。
マッサージも面倒な方は、ツボ押しもよいでしょう。
ツボは、こめかみや眉間などにありますので、押してみて気持ちのいいところを押してみましょう。
