乾燥肌対策とかゆみ改善スキンケア術

唐辛子を料理に入れて試してみました

唐辛子で乾燥肌がよくなるのか、実際に料理に入れて試してみました。
使ったのはスーパーや１００円均一で売っている、輪切り唐辛子です。
三食全部の料理を、辛い味付けにしてもおいしいものにして、食べてみました。
辛い味付けでもおいしいものといったら、味噌ベースのものや炒め物、中華風のスープになります。
それで一週間続けてみましたが、少し肌のキメがよくなった気がしました。